スマホと勉強

『〜ながら勉強』についてよく尋ねられます。

子供がYouTubeを見ながら勉強して効果があるのか？

答えは、もちろんNo！です。

理由は脳内物質ドーパミンにあります。

ドーパミンは自分を楽しいことに向かわせる物質。

子供にとって

【勉強とスマホ】の二択の場合、楽しいことであるスマホに脳の集中力は向かってしまいます。

そして、前頭葉の発達が未成熟な子供にとってマルチタスクは不可能。

大人がスタバでPCに向き合うようなことは子供には無理なのです。

今すぐ、

①スマホの時間をコントロールし勉強に向き合うこと。

②疲れたら軽い運動をして集中力を呼び戻すことを是非行ってみてください！

マルチタスクは大人になってからしましょう。